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一锅冒着热气的腊肉煲仔饭，腊肉切片铺在米饭上，油脂随着蒸汽释放，脂香缓缓渗入米饭。每一粒米饭都吸足了腊味的精华，打开锅盖，一股喷香的腊味涌出。米饭中透着肉香，肉种也带着米香。一碗下肚那滋味令人靥足。
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一锅冒着热气的腊肉煲仔饭，腊肉切片铺在米饭上，油脂随着蒸汽释放，脂香缓缓渗入米饭，每一粒米饭都吸足了腊味的精华，打开锅盖，一股喷香的腊味涌出，米饭中透着肉香，肉种也带着米香。一碗下肚那滋味令人靥足。步骤：1.锅底抹油。2.大米倒入砂锅中，下
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腊肠:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康。腊肉:保护神经系统。鸡蛋:增强免疫力、护眼明目。双拼煲仔饭特点：颜色油亮、香气四溢、腊味浓香、米饭滑润。食材：大米150g，广式腊肠60g，腊肉60g，青菜少许，无菌鸡蛋1个，油适量，生抽1汤匙，蚝油1
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腊肠:增强免疫力、维持皮肤和粘膜健康。腊肉:保护神经系统。鸡蛋:增强免疫力、护眼明目。煲仔饭特点：颜色油亮、香气四溢、腊味浓香、米饭滑润。
